3 plantas para pôr no chimarrão e se proteger no inverno

As plantas para pôr no chimarrão são excelentes ao adicionar sabores, aromas e propriedades medicinais à bebida.

Comum especialmente no sul do país, essa bebida é uma excelente forma de se manter aquecido, hidratado e protegido contra doenças típicas do frio.

Ao juntá-lo com ervas, você torna o momento de saborear o chimarrão. Acompanhe o Receitinhas e veja 3 plantas incríveis para incrementá-lo.

3 plantas para pôr no chimarrão

O chimarrão corresponde a uma infusão de erva-mate. Ele possui uma série de benefícios, como energia, estimulação mental e propriedades antioxidantes.

Ao adicionar plantas é possível obter ainda mais benefícios e se proteger durante os dias frios.

Ao adicioná-las às bebidas, você não apenas terá uma bebida saborosa, mas também medicinal e terapêutica.

É importante lembrar de utilizar folhas frescas e orgânicas, lavá-las adequadamente e adicionar apenas uma pequena quantidade ao chimarrão.

Sabor, aroma e propriedades medicinais

Assim, evite que o sabor se torne muito forte. Experimente diferentes combinações e descubra a que mais lhe agrada.

Assim, aproveite seu chimarrão com essas plantas adicionais e desfrute de um momento aconchegante e saudável durante os dias frios do inverno.

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1 – Hortelã (Mentha spp.)

A hortelã é uma erva aromática amplamente utilizada na culinária. Ao ser adicionada ao chimarrão ela proporciona um toque refrescante.

Além de seu aroma agradável, a hortelã possui propriedades medicinais, como ação expectorante e analgésica.

Ela pode ajudar a aliviar sintomas de resfriados, gripes e dores de cabeça. Portanto, é uma das melhores plantas para por no chimarrão.

Adicionar algumas folhas frescas de hortelã ao seu chimarrão não apenas aprimora o sabor, mas também proporciona um efeito revigorante durante os dias frios.

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2 – Erva-cidreira (Melissa officinalis)

A erva-cidreira é conhecida por suas propriedades relaxantes e calmantes. Adicione suas folhas no chimarrão e desfrute de tranquilidade e aconchego.

Essa planta possui efeitos relaxantes que podem ajudar a aliviar o estresse, a ansiedade e a insônia.

Além disso, a erva-cidreira possui um aroma agradável e sabor suave, que complementa perfeitamente a infusão de erva-mate.

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3 – Capim-limão (Cymbopogon citratus)

O capim-limão, também conhecido como erva-príncipe, é uma planta com um aroma cítrico refrescante.

Ele também é uma das plantas para pôr no chimarrão, especialmente porque fornece benefícios adicionais à saúde.

Essa planta possui propriedades digestivas, antimicrobianas e antioxidantes. Além disso, alivia sintomas de resfriados.

Ela é descongestionante das vias respiratórias, o que a torna uma escolha perfeita para os dias frios do inverno.