chá de flor de jasmim
20m
4 Porções
Fácil
Ingredientes
- 2 colheres (sopa) de flores de jasmim frescas ou secas
- 1l de água
- Açúcar ou adoçante a gosto
Modo de preparo
- Em uma panela ferva a água.
- Junte as pétalas de flor de jasmim à água, e tampe a panela.
- Deixe ferver 5min.
- Retire do fogo, e deixe descansar 10min.
- Coe por uma peneira.
- Sirva quente.
Dicas
este chá tem propriedades calmantes, antioxidantes, antivirais, antibacterianas entre outras