Cookies de banana com chocolate fica sequinho e é saudável
33m
4 Porções
Fácil
Receita de cookies de banana com chocolate simples, fácil e mega crocante que vai ser tudo de bom para preparar durante o seu café da tarde, Fica pronto rápido e não tem como errar o ponto.
Como fazer cookies de banana com chocolate?
Ingredientes
- 2 bananas maduras
- 1 xícara (chá) de aveia em flocos
- 1/2 xícara (chá) de gotas de chocolate amargo ou meio amargo
- 1 colher (chá) de essência de baunilha (opcional)
- 1 colher (chá) de canela em pó (opcional)
- 1/4 xícara (chá) de nozes picadas (opcional)
- 1 pitada de sal (opcional)
Modo de preparo
- Pré-aqueça o forno: Aqueça o forno a 180°C e forre uma assadeira com papel manteiga ou unte com óleo.
- Preparação das bananas: Em uma tigela grande, amasse bem as bananas maduras com um garfo até obter um purê.
- Adicionar a aveia: Adicione a aveia em flocos ao purê de banana e misture bem até que a aveia esteja completamente incorporada.
- Misturar os ingredientes adicionais: Acrescente as gotas de chocolate, a essência de baunilha, a canela em pó, as nozes picadas e a pitada de sal, se estiver usando. Misture bem para distribuir uniformemente todos os ingredientes.
- Formar os cookies: Com a ajuda de uma colher, faça pequenas porções da massa e coloque na assadeira preparada, deixando espaço entre os cookies. Achate ligeiramente cada porção com as costas da colher.
- Assar os cookies: Leve a assadeira ao forno pré-aquecido e asse por cerca de 12-15 minutos, ou até que os cookies estejam firmes e levemente dourados nas bordas.
- Resfriar: Retire os cookies do forno e deixe esfriar na assadeira por alguns minutos antes de transferi-los para uma grade para esfriar completamente.
- Aproveite seus deliciosos cookies de banana e chocolate.
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Cookies de banana e cacau fit
- Os cookies de banana e cacau fit são uma excelente opção saudável e deliciosa. Para prepará-los, amasse duas bananas maduras e misture com uma xícara de aveia em flocos e duas colheres de sopa de cacau em pó. Se desejar, adicione uma colher de chá de essência de baunilha. Forme pequenas porções da massa e coloque-as em uma assadeira forrada com papel manteiga. Asse em forno pré-aquecido a 180°C por cerca de 15 minutos. Esses cookies são ricos em fibras e antioxidantes.
Cookie de banana com farinha de trigo
- O cookie de banana com farinha de trigo é fácil de fazer e tem uma textura mais tradicional. Misture duas bananas maduras amassadas com uma xícara de farinha de trigo, meia xícara de açúcar, um ovo, uma colher de chá de fermento em pó e uma pitada de sal. Adicione gotas de chocolate ou nozes, se desejar. Coloque pequenas porções da massa em uma assadeira e asse a 180°C por 12-15 minutos.
Cookies de banana e aveia fit
- Para preparar cookies de banana e aveia fit, amasse duas bananas maduras e misture com uma xícara de aveia em flocos e uma colher de chá de canela. Para um toque extra de sabor, adicione uma colher de sopa de mel ou xarope de bordo. Forme bolinhas com a massa e coloque em uma assadeira forrada com papel manteiga. Asse em forno pré-aquecido a 180°C por 12-15 minutos. Esses cookies são perfeitos para um lanche saudável.
Cookie de banana e aveia e ovo
- O cookie de banana, aveia e ovo é uma receita simples e nutritiva. Misture duas bananas maduras amassadas com uma xícara de aveia em flocos e um ovo batido. Adicione uma colher de chá de essência de baunilha e uma pitada de sal. Se desejar, acrescente gotas de chocolate ou passas. Coloque a massa em uma assadeira forrada com papel manteiga em pequenas porções e asse a 180°C por 12-15 minutos. Esses cookies são ricos em proteínas e fibras.
