Esse doce de goiaba sem açúcar é uma ótima aposta para o seu café da manhã para comer com aquele pão amanteigado caseiro delicioso. Vale super a pena preparar, afinal, é lisinho e garante uma série de vitaminas para o seu corpo. A goiaba fornece alguns benefícios para a saúde, tais como:
- Auxilia no controle dos níveis de açúcar no sangue, sendo uma ótima opção para os diabéticos que não podem ingerir alimentos com índice glicêmico baixo.
- É um ótimo antioxidante natural, trazendo diversas vantagens para o coração, impedindo o aparecimento de doenças cardiológicas.
- Auxilia as mulheres a controlar as cólicas menstruais e desconfortos durante os períodos do ciclo.
- Tem mais vitamina C que a própria laranja. Tendo isso em vista, auxilia no aumento da imunidade.
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Como fazer doce de goiaba sem açúcar?
