Iogurte de pêssego

Iogurte de pêssego só para quem ama comidinha doce no café
Iogurte de pêssego só para quem ama comidinha doce no café @gabrielfreitas
Tempo 15m
Porção 10 Porção
Nível Médio

Vai um iogurte de pêssego aí? 🍑

Essa sobremesa é perfeita e mega saudável para que você tome no seu café da manhã e se sinta ainda mais preparado para enfrentar o dia, como deve ser. 

Leva poucos ingredientes e possui uma composição ótima de proteínas que aumentam a saciedade, além de auxiliarem em todo o processo de manutenção e reposição muscular do corpo.

 Portanto, se você costuma treinar, esta é com certeza uma sobremesa que deve fazer parte da sua rotina. 

Para preparar esta maravilha de outro mundo, precisará ter em sua casa o iogurte desnatado e pêssego em polpa – se preferir, pode ser o natural, mas fica com alguns fiapos de fibra da fruta no creme. 

Em nosso blog, contamos com muitas receitinhas que levam o iogurte na composição, como o molho de iogurte com maçã,  além de um delicioso picolé de iogurte grego que as crianças simplesmente adoram provar. 

Vamos lá?

Como fazer iogurte de pêssego?

Receita da @maluhessel que deixou todas as suas visitas com muita água na boca
Ingredientes
  • 200 ml de iogurte natural desnatado
  • 1 xícara de pêssego em polpa
  • 4 colheres de mel (opcional)
Modo de preparo
  • Leve todos os ingredientes para o liquidificador e bata até que fique homogêneo.
  • Coloque na geladeira e deixe gelar / firmar por um dia.
  • Retire e sirva para a sua família quando estiver bem firme.
Dicas

Você pode fazer esta receita com outras frutas, inclusive com o abacaxi em calda. As quantidades de ingredientes são as mesmas!

Receita enviada por Sou a Daiane, jornalista (0007147/SC) aqui no Receitinhas. Minha paixão por receitas começou na adolescência e se tornou um dos meus hobbies favoritos. Adoro preparar doces, principalmente bolos e tortas! Cada receita é uma nova oportunidade de criar e compartilhar momentos deliciosos com vocês!
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