Lanche de preguiçoso
15m
2 Porções
Fácil
Receita de lanche de preguiçoso simples, rápido e prático que é tudo que vai querer provar hoje. Confira quais são os ingredientes e o modo de preparo.
Como fazer lanche de preguiçoso?
Ingredientes
- Para a massa:
- 1 xícara de farinha de trigo
- 1/2 xícara de água morna
- 1 colher (sopa) de azeite de oliva
- 1 colher (chá) de fermento em pó
- 1/2 colher (chá) de sal
- Para a cobertura:
- 1/2 xícara de molho de tomate
- 150 g de calabresa fatiada
- 1 xícara de muçarela ralada
- 1/2 cebola pequena, fatiada
- Azeitonas fatiadas a gosto
- Orégano a gosto
Modo de preparo
- Em uma tigela, misture a farinha de trigo, o fermento em pó e o sal.
- Adicione a água morna e o azeite de oliva, misturando até formar uma massa homogênea.
- Amasse por alguns minutos até que a massa fique lisa e elástica.
- Divida a massa em duas porções iguais e abra cada porção em um círculo fino, do tamanho da sua frigideira.
- Cozinhar a Massa.
- Aqueça uma frigideira antiaderente em fogo médio.
- Coloque uma porção de massa na frigideira e cozinhe por cerca de 2-3 minutos, ou até que comece a dourar e formar bolhas.
- Vire a massa e cozinhe o outro lado por mais 2 minutos.
- Adicionar a Cobertura.
- Reduza o fogo para baixo.
- Espalhe metade do molho de tomate sobre a massa.
- Distribua metade da calabresa fatiada, da muçarela ralada, da cebola fatiada e das azeitonas sobre o molho.
- Polvilhe orégano a gosto.
- Derreter o Queijo.
- Tampe a frigideira e cozinhe por mais 5-7 minutos, ou até que o queijo esteja.
- Completamente derretido e borbulhante.
- Repita o processo com a outra porção de massa e os ingredientes restantes.
- Servir.
- Retire a pizza da frigideira com cuidado e corte em fatias.
- Sirva imediatamente.
- Aproveite sua pizza de frigideira com calabresa, rápida e deliciosa.
👏 MEU PREFERIDO: Pão de frigideira recheado
O que comer lanche da tarde trabalho?
- Opte por frutas frescas, iogurte, barrinhas de cereais, sanduíches integrais com peito de peru ou queijo branco, castanhas e sementes, ou um smoothie nutritivo.
O que fazer de lanche com pouco dinheiro?
- Sanduíches de pão integral com pasta de atum ou ovo, salada de frutas, pipoca caseira, biscoitos de aveia, bolos simples como bolo de cenoura ou de banana.
O que servir em um lanche da tarde?
- Pães variados, torradas, frios, queijos, patês, bolos, frutas frescas, sucos naturais, chás, café, biscoitos e salgadinhos assados.
Confira: receitas fitness para lanche da tarde.
