medalhão de frango
A receita de medalhão de frango é uma delícia! Sempre faço aqui, só que gosto de usar um pouco de bacon para agregar ainda mais sabor. Vem comigo que vou te ensinar o modo de preparo, além dos segredinhos para uma carne suculenta.
Como fazer medalhão de frango?
- 500g filé de frango cortado em cubos
- 1 colher (chá) de sal
- ½ colher (chá) de pimenta
- 200g de bacon
- Tempere, numa tigela, os cubos de frango com o sal e a pimenta.
- Enrole cada cubo de frango em um pedaço de bacon.
- Espete o frango, já enrolado no bacon em palitos.
- Coloque os espetos em uma assadeira untada com óleo.
- Leve para assar em forno a 240° até que o bacon esteja dourado.
- Retire.
- Sirva quente.
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Onde encontrar medalhão?
Olha, achar um medalhão é fácil como torta de limão. Você pode encontrá-los na maioria dos supermercados, especialmente na seção de carnes. Se preferir algo mais fresquinho, dê uma passadinha no açougue local, eles geralmente têm cortes ótimos de medalhão.
Para que serve o medalhão?
Pra alegria da barriga, meu bem! Medalhão é um tipo de corte de carne, geralmente de filé mignon ou de peito de frango, em formato redondinho, sabia? É super versátil e pode ser preparado de várias maneiras: grelhado, assado, com molhos. Vale usar a imaginação!
O que é espeto medalhão?
Espeto medalhão é aquela belezinha de churrasco. É basicamente o medalhão espetado num pauzinho, como um espetinho normal. O mais comum é envolver o medalhão com uma fatia de bacon antes de espetar. Ai, já deu água na boca!
Quantas calorias tem um medalhão de frango com bacon?
Agora, segura na cadeira: um medalhão de frango com bacon tem por volta de 250-300 calorias. Mas ó, tudo bem dar uma fugidinha da dieta de vez em quando, né? Importante é ser feliz!