Mousse de açaí
O mousse de açaí é uma alternativa para fugir das alternativas mais tradicionais, como mousse de maracujá, mousse de morango ou mousse de limão. Em suma, ele é super nutritivo e fornece poucas calorias associado à alta quantidade de fibras, sendo uma boa alternativa para quem está fazendo dieta para perder peso. Também pode, se preferir, ser adicionado na sua reeducação alimentar.
Uma das vantagens proporcionadas pelo açaí, além da baixa quantidade de calorias, é que ajuda a prevenir o envelhecimento. Deste modo, garante pele mais viçosa e macia, diminuindo as olheiras e marcas deixadas pelo tempo.
Outro benefício proporcionado pela fruta é o auxílio na proteção do coração e circulação sanguínea. Além disso, previne doenças degenerativas, como, por exemplo, o Alzheimer.
Quer saber como preparar esta delícia? Portanto, continue conosco porque separamos um tutorial super fácil preparado pelo Receitinhas.
Como fazer mousse de açaí?
- 1 lata de leite condensado
- 1 xícara de açaí
- 2 latas de creme de leite
- Granola para decorar
- Em um liquidificador, bata o creme de leite, leite condensado e açaí até que forme uma mistura homogênea.
- Leve para uma vasilha e coloque na geladeira por ao menos duas horas antes de servir.
- No momento em que for servir, adicione a granola para decorar e seja feliz saboreando esta delícia.
O mousse de açaí também pode ser servido com outras frutas mais docinhas, como a banana picada em rodelas
