Omelete de micro-ondas em 5 minutos
Uma omelete prática e nutritiva! Bata ovos com sal e outros temperos de sua escolha, leve ao micro-ondas e cozinhe por alguns minutos. Em pouco tempo, você terá uma omelete fofinha e saborosa, ideal para um café da manhã rápido ou um lanche saudável e descomplicado.
Como fazer omelete de micro-ondas em 5 minutos?
- 2 ovos
- 2 colheres de sopa de leite
- Sal e pimenta a gosto
- 1 colher de sopa de queijo ralado (opcional)
- 1 colher de sopa de presunto ou peito de peru picado (opcional)
- Ervas e temperos a gosto (como orégano, cebolinha ou salsinha)
- Em um recipiente próprio para micro-ondas (ou uma caneca grande), quebre os ovos e adicione o leite.
- Bata bem com um garfo ou batedor até que a mistura fique homogênea.
- Adicione o sal, a pimenta e os ingredientes opcionais, como queijo, presunto e ervas, misturando bem.
- Leve ao micro-ondas em potência alta por aproximadamente 1 a 2 minutos. Pare na metade do tempo e mexa a mistura para garantir um cozimento uniforme.
- Após o tempo, verifique se a omelete está cozida. Se necessário, aqueça por mais alguns segundos.
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Quanto tempo leva uma omeleteira de micro-ondas?
O tempo para preparar uma omelete na omeleteira de micro-ondas é de aproximadamente 2 a 3 minutos, dependendo da potência do aparelho.
A potência ideal é média-alta, garantindo que a omelete cozinhe de forma uniforme sem ressecar.
Após o tempo de preparo, aguarde um pouco antes de abrir a omeleteira para que ela termine de firmar.
Pode esquentar omelete no micro-ondas?
Sim, é possível esquentar a omelete no micro-ondas sem problemas.
Coloque a omelete simples em um prato próprio para micro-ondas, cubra com uma tampa para evitar ressecamento e aqueça por cerca de 30 a 60 segundos.
Esse método é prático e mantém a omelete quente e saborosa para consumo imediato.
O que servir com omelete de micro-ondas em 5 minutos?
Uma omelete de micro-ondas combina bem com acompanhamentos leves e nutritivos.
Saladas frescas, como folhas verdes e tomates, adicionam frescor, enquanto fatias de pão integral ou torradas complementam o prato, trazendo uma refeição equilibrada.
