Ovos mexidos com bacon para café da manhã
Receita de ovos mexidos com bacon para café da manhã que é super rápido e você não perde mais do que 5 minutos para preparar. Deixe tudo a postos para começar esta delícia e terminar em poucos passos. Confira, abaixo:
Como fazer ovos mexidos com bacon para café da manhã?
- 100g de bacon fatiado
- 4 ovos
- 2 colheres (sopa) de leite
- Sal a gosto
- Pimenta-do-reino a gosto
- Manteiga a gosto
- Frite as fatias de bacon até dourar.
- Retire e reserve.
- Em uma tigela, misture levemente os ovos e o leite.
- Derrame os ovos, na frigideira com a gordura que fritou o bacon.
- Salpique sal e pimenta sobre os ovos.
- Deixe cozinhar em fogo baixo, mexendo sempre, até o ovo ficar firme.
- Acerte o sal e a pimenta.
- Sirva quente com as fatias de bacon torradas.
🙂 HMMM: Ovos mexidos no micro-ondas
Quantas calorias têm 3 ovos com bacon?
A quantidade de calorias em 3 ovos com bacon pode variar dependendo de como os ovos e o bacon são preparados e do tamanho das porções. Aqui está uma estimativa aproximada:
- Ovos: Cada ovo grande contém cerca de 68 calorias. Portanto, 3 ovos teriam aproximadamente 204 calorias.
- Bacon: O bacon é mais calórico, com cerca de 42 calorias por fatia (aproximadamente 8g). Se você usou, por exemplo, 3 fatias de bacon, isso adicionaria cerca de 126 calorias.
Portanto, somando os ovos e o bacon, 3 ovos com bacon podem ter aproximadamente 330 calorias. No entanto, vale ressaltar que a quantidade real de calorias pode variar com base em fatores como o tamanho dos ovos, o método de preparo e a quantidade de gordura que é utilizada para fritar o bacon.
Para uma contagem de calorias mais precisa, é recomendável verificar os rótulos nutricionais dos produtos específicos que você está utilizando e considerar as variações na preparação.
Mais alguma dúvida de como preparar ovos mexidos com bacon para café da manhã?
