Picolé de frutas sem açúcar
Experimente esse delicioso picolé de frutas sem açúcar que é simplesmente delicioso e todos irão amar!
Como fazer picolé de frutas sem açúcar?
- 2 bananas maduras
- 1 xícara de morangos frescos
- 1 xícara de abacaxi picado
- 1 xícara de água de coco
- Descasque as bananas e corte-as em rodelas.
- Lave bem os morangos e remova os cabos.
- Descasque e pique o abacaxi em pedaços pequenos.
- Distribua as frutas de forma equitativa nos moldes de picolé.
- No liquidificador, adicione as bananas, morangos, abacaxi e a água de coco.
- Bata até obter uma mistura homogênea.
- Despeje a mistura nos moldes de picolé, assegurando uma distribuição uniforme das frutas.
- Coloque os moldes no freezer e deixe congelar por no mínimo 4 horas ou até que os picolés estejam completamente sólidos.
- Retire os picolés do freezer e passe os moldes rapidamente sob água morna para facilitar a remoção.
- Sirva e aproveite esses picolés refrescantes e saudáveis.
Posso adicionar açúcar se quiser um picolé mais doce?
Sim, além de ser uma receita rápida, você pode adicionar açúcar se desejar um picolé mais doce.
Se quiser manter a receita sem açúcar refinado, pode optar por adoçantes naturais, como mel, xarope de bordo ou agave.
Adicione o adoçante durante o processo de liquidificação, ajustando a quantidade de acordo com o seu gosto pessoal.
Lembre-se de que o nível de doçura das frutas pode variar, então experimente a mistura antes de congelar para garantir que esteja de acordo com suas preferências.
Além disso, é possível substituir a água de coco na receita de picolé por suco de frutas, iogurte natural, leite vegetal (como amêndoas ou coco) ou até mesmo água simples.
A escolha depende das suas preferências.
Ajuste as quantidades para manter a consistência desejada e aproveite a versatilidade dessa receita de picolé de frutas sem açúcar.
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