Receita vegana de palmito

Essa receita vegana de palmito da @amanda.schuab ficou deliciosa!
Tempo 40m
Porção 10 porções
Nível Fácil

Se engana muito quem pensa que a culinária vegana não é rica, variada e pra lá de gostosa. E prova disso é essa receita vegana de palmito simplesmente maravilhosa e muito fácil de ser feita.

Preparada com ingredientes que você tem em casa, essa maravilha promete conquistar ate quem torce o nariz para comidas sem ingredientes de origem animal. Aqui, você faz o seu próprio leite vegetal de aveia e, para isso, você só vai precisa ter em mãos água e aveia em flocos finos – isso mesmo, só isso!

E atenção: nada de descartar aquela sobra da peneira, ok? Guarde para fazer um bolo ou cookie. Já o prato em si leva cogumelos, palmito, molho de tomate e outros segredinhos que você só descobre conferindo a lista completa de ingredientes e passo a passo completo!

E para continuar explorando e se deliciando em opções sem carne, leite de vaca e ovo, que tal dar uma olhadinha nesse bolo vegano de cenoura e nesse nhoque vegano de inhame?

Como fazer receita vegana de palmito

Olha essa receita vegana de palmito do @parmegianoff.tauba que delícia!
Ingredientes
  • Ingredientes do leite vegetal
  • 1 xícara de chá de aveia em flocos finos
  • 2 xícaras de chá de água
  • Ingredientes do palmito
  • Azeite a gosto
  • 1 cebola
  • 4 dentes de alho
  • 300 g de palmito
  • 100 g de cogumelos
  • 2 xícaras de chá de molho de tomate
  • 1/2 xícara de chá de água
  • 2 colheres de sopa de mostarda
  • Sal a gosto
  • Cheiro-verde a gosto
Modo de preparo
  • Em um liquidificador, coloque a aveia, a água e bata por três minutos.
  • Coe com uma peneira e reserve o liquido.
  • Em uma panela, coloque o azeite, a cebola e dê uma leve dourada.
  • Adicione o alho e doure por alguns minutos.
  • Acrescente o palmito cortado em rodelas, os cogumelos fatiados e cozinhe por mais alguns minutos.
  • Junte o molho de tomate, a água, a mostarda, o sal o leite de aveia e cozinhe até tudo ficar macio.
  • Finalize com cheiro-verde e já pode servir!.
  • .
Dicas

Adicione as ervinhas da sua preferência para dar aquele toque todo especial!

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