Salada de Dia dos Pais
Agosto é mês de comemorar com os papais! E, em homenagem a eles, aos papais de verdade, que batalham todo dia para colocar o melhor na mesa dos seus pequenos, eu trouxe uma deliciosa receita de salada de dia dos pais. Vem comigo!
Como fazer salada de dia dos pais?
- 3 tomates sem semente
- 1 manga picada
- 2 folhas de alface em tiras
- 1 xícara de suco de limão
- 1 rúcula
- 4 xícaras de repolho ralado
- 1 maçã em cubos
- 1 cenoura ralada]
- 1 pitada de sal
- Misture tudo muito bem com os ingredientes ralados ou em cubos.
- Adicione o suco de limão, corrija o sal e sirva.
Adicione ou retire ingredientes conforme as suas preferências.
O que fazer de almoço no Dia dos Pais?
Oi, meu bem! Pra um almoço especial no Dia dos Pais, que tal uma bela feijoada ou um churrasco gaúcho bem caprichado? Não tem erro!
Se o paizão é mais light, uma peixada ou um frango assado com batatas também cai super bem. Acompanha com uma salada verde, arroz e farofa. Não esquece da sobremesa! Um pudim de leite condensado é sempre bem-vindo!
O que fazer no café da manhã para o Dia dos Pais?
Agora, pro café da manhã, capriche naquele pão na chapa com manteiga, uns ovos mexidos bem temperadinhos e uma xícara de café fresquinho. Se seu pai gosta de frutas, pode fazer uma salada de frutas ou um suco natural.
E se ele for do tipo que ama doce, uma fatia de bolo de laranja ou umas panquecas com mel vão deixar ele super feliz!
Como comer salada no almoço?
Querida, comer salada no almoço é mais simples do que parece! A dica é começar pela salada antes do prato principal. Assim, você já começa a refeição com algo saudável e deixa menos espaço para os alimentos mais pesados.
Capriche nas folhas verdes, tomate, cenoura, pepino e o que mais você gostar. Se quiser, coloque umas fatias de frango grelhado ou atum pra dar uma turbinada. Tempere com azeite, limão ou vinagre e uma pitada de sal. Bom apetite!
