salada de frango e agrião
Receita de salada de frango e agrião que é simplesmente tudo de bom. Vou te ensinar a como preparar esta delícia low carb com bastante frango e proteínas para tornar a sua refeição ainda mais rica e saborosa. Vamos com tudo!
Como fazer salada de frango e agrião?
- 1 maço de agrião
- 250g de frango, temperado, cozido, cortado em cubos
- 1 cebola roxa fatiada
- 1 tomate sem sementes, picado
- 1 pepino fatiado
- Sal a gosto
- Pimenta a gosto
- Azeite a gosto
- Em uma tigela distribua as folhas de agrião, o frango, a cebola, o tomate, e o pepino.
- Salpique a salada com azeite, sal e pimenta.
- Sirva frio.
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Dicas para preparar salada de frango e agrião
Ah, fazer uma salada de frango e agrião é super fácil e fica uma delícia, sabia? Primeiro, escolha um frango de boa qualidade. Eu gosto de usar peito de frango, porque é mais leve e combina bem com a salada.
Tempere o frango com sal, pimenta e um pouquinho de limão ou vinagre, só para dar uma realçada no sabor. Grelhe ou cozinhe o frango até ficar bem douradinho e suculento. Depois, é só desfiar ou cortar em tirinhas.
Agora, o agrião: lave bem as folhas e deixe escorrer. O agrião tem um saborzinho picante que dá um toque especial à salada. Misture o agrião com o frango já preparado.
Para o molho, uma mistura simples de azeite, limão, sal e uma pitadinha de mostarda cai super bem. Misture tudo e pronto!
Se gostar, adicione tomates-cereja ou um pouco de queijo ralado. Fica uma salada leve, nutritiva e cheia de sabor. Ótimo para um almoço rápido ou um jantarzinho leve. Bom apetite!
