Shot de gengibre em pó
14m
2 Porções
Fácil
Receita de shot de gengibre em pó simples, fácil e prático que é tudo de bom para quem deseja fortalecer ainda mais a imunidade.
Como fazer shot de gengibre em pó?
Ingredientes
- 1 colher de chá de gengibre em pó
- 1/2 colher de chá de cúrcuma em pó
- Suco de 1/2 limão
- 1 pitada de pimenta preta moída
- 100 ml de água morna
- 1 colher de chá de mel (opcional)
Modo de preparo
- Preparação do Shot: Em um copo pequeno, adicione o gengibre em pó, a cúrcuma em pó e a pimenta preta moída.
- Adição do Limão: Esprema o suco de meio limão sobre os ingredientes secos no copo..
- Mistura com Água Morna: Acrescente 100 ml de água morna ao copo e misture bem até que todos os ingredientes estejam completamente dissolvidos.
- Adoçar (opcional): Se desejar um sabor mais suave, adicione uma colher de chá de mel e mexa até incorporar.
- Serviço: Beba o shot imediatamente após o preparo para aproveitar ao máximo seus benefícios.
- Dica.
- Para melhores resultados, consuma este shot pela manhã, em jejum, para maximizar a absorção dos nutrientes e os efeitos anti-inflamatórios.
👏 SABOROSO: shot de gengibre e açafrão
Para que serve o gengibre no shot?
- O gengibre no shot serve para estimular a digestão, melhorar a imunidade e reduzir inflamações. É conhecido por suas propriedades antioxidantes e anti-inflamatórias.
Para que serve tomar gengibre em pó?
- Tomar gengibre em pó ajuda a aliviar náuseas, melhorar a digestão, reduzir dores musculares e articulares, além de fortalecer o sistema imunológico e combater inflamações.
Melhor de tudo: Shot de chocolate.
Como preparar o gengibre em pó para tomar?
- Para tomar gengibre em pó, misture uma colher de chá de gengibre em pó em um copo de água morna ou suco de limão. Mexa bem e beba pela manhã para melhores resultados.
Qual o melhor shot para desinflamar o corpo?
- O melhor shot para desinflamar o corpo combina gengibre, cúrcuma, limão e pimenta preta. Esses ingredientes juntos potencializam os efeitos anti-inflamatórios e antioxidantes, ajudando a reduzir a inflamação.
Outra delícia: Shot de banana verde.
