Sopa de frango low carb
Para quem está de dieta, a sopa de frango Low Carb é o prato perfeito! Ela é nutritiva, saborosa e deixa você saciado, sem aquela sensação de peso no estômago. Afinal, não basta ser saudável, tem que ser deliciosa também.
Reunindo proteínas e combinando sabores para surpreender o seu paladar, essa é uma refeição completa que fica pronta em menos de três minutos. Além disso, ela pode ser saboreada no almoço, sem nenhum problema. Mas também é um prato para saborear-se no jantar. Afinal, é leve.
Essa é uma receita perfeita para quem busca praticidade, porém, sem abrir mão de algo saudável e saboroso. Ela possui um equilíbrio nutricional para garantir o seu planejamento de perda de peso.
Por fim, que tal que tal experimentar também a panqueca de banana e aveia? Ou ainda, fazer a nossa maravilhosa tapioca invertida. Todas elas e muito mais você encontra aqui no Receitinhas. Assim, desejamos um bom apetite, e até a nossa próxima dica gastronômica.
Como fazer sopa de frango low carb
- 700 g de peito de frango
- 1 litro de água
- 2 folhas de louro
- 1 xícara de chá de couve-flor
- 1 cenoura descascada e picada
- 1 abobrinha descascada e picada
- 1 cebola picada
- 1 colher de açúcar de molho de pimenta
- 2 colheres de sopa de azeite
- 1 pitada de sal
- 1 colher de sopa de salsinha picada
- Em uma panela grande coloque os pedaços de frango para cozinhar na água.
- Adicione as folhas de louro e deixe por 15 minutos em fogo médio.
- Coe o caldo e reserve.
- Desfie o frango.
- Em uma panela média aqueça o óleo e coloque o frango desfiado e os legumes.
- Refogue por 5 minutos.
- Transfira o conteúdo da frigideira para uma panela média.
- Adicione o molho de pimenta e misture bem.
- Agora coloque o caldo do cozimento do frango.
- Deixe até ferver.
- Tempere com sal.
- Finalize com salsinha e sirva.
Sirva com pãezinhos torrados.
