suco de uva
Esse suco de uva natural fará as crianças pedirem bis. Essa é uma ótima forma de fazer os pequenos ingerirem frutas diferentes. Principalmente durante a introdução alimentar ou quando estão conhecendo uma maior variedade de alimentos.
Se você adora preparar um suco para se refrescar durante o verão, mantendo o corpo sempre hidratado e super nutrido, em nosso blog contamos com várias receitinhas para lá de fáceis e simples. Quer saber quais são as preferidas de muitos leitores?
O suco de graviola com melancia é rico em água e vitaminas que aumentam a imunidade e deixarão a sua saúde blindada contra infecções de vírus.
Uma versão diferente e que geralmente é preparada pelas pessoas que costumam fazer dieta e reeducação alimentar, é o suco detox com limão e couve, bem amargo e que auxilia no controle do índice glicêmico do sangue. Tanto o limão quanto a couve possuem poucas calorias.
Como fazer suco de uva?
- 300g de uva vermelha
- 500ml de suco de laranja
- 2 cenouras
- Açúcar ou adoçante a gosto
- Gelo picado a gosto
- Em um liquidificador bata a uva, o suco de laranja, a cenoura e o açúcar ou adoçante.
- Passe pela peneira.
- Sirva gelado.
