suco detox de pepino baratinho
Receita de suco detox de pepino barato e fácil que vai deixar toda a sua família encantada. Pensa numa coisa boa! Pensou? Então, com certeza é melhor, e ainda é saudável, para deixar tudo ainda mais gostoso para seu corpo.
Como fazer suco detox de pepino barato?
- 4 pepinos médios picados com casca e sementes
- 2 colheres (sopa) de tomilho fresco picado
- 500ml de água
- Sal a gosto
- Pimenta calabresa a gosto
- Gelo a gosto
- Em um liquidificador bata o pepino, o tomilho, a água e o sal.
- Transfira para os copos.
- Salpique a pimenta.
- Sirva gelado.
❤️ MUITO BOM: Suco detox com pepino
É verdade que o suco de pepino emagrece?
Sim, já ouvi falar e até testei o suco de pepino em algumas ocasiões. O pepino é diurético, ajuda a reduzir o inchaço e contém poucas calorias. Contudo, beber suco de pepino sozinho não faz milagres, mas pode ser um aliado dentro de uma dieta equilibrada.
Qual o melhor suco detox para perder a barriga?
Na minha cozinha, o suco detox que mais gosto leva pepino, couve, maçã, gengibre e um pouco de limão.
Essa combinação ajuda na digestão, acelera o metabolismo e é diurética. Claro, sempre é bom lembrar que para resultados efetivos é importante associar a uma alimentação balanceada e à prática regular de exercícios.
Como usar o pepino para emagrecer?
O pepino pode ser incorporado de várias maneiras: em sucos, saladas ou até como snack crocante. Além disso, por ter um alto teor de água, ajuda a manter o corpo hidratado e dá uma sensação de saciedade.
Mas, novamente, é fundamental que seu uso esteja dentro de um contexto de alimentação saudável e estilo de vida ativo.
