vitamina de maçã e cenoura
A vitamina de maçã e cenoura é uma excelente aposta para beber durante o seu café da manhã, em dias em que estiver de jejum: Não faz ideia de quanto esta receita é maravilhosa e divina. Vem comigo, vou te ensinar tudo o que precisa para fazer.
Como fazer vitamina de maçã e cenoura?
- 2 maçãs
- 4 cenouras
- 500ml de água
- Açúcar ou adoçante a gosto
- Gelo a gosto
- Descasque as maçãs e retire as sementes.
- Descasque as cenouras.
- Coloque em um liquidificador com água e açúcar ou adoçante.
- Bata bem.
- Passe pela peneira.
- Coloque em um copo com gelo picado.
- Sirva gelado.
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Para que é bom a vitamina de maçã?
A vitamina de maçã com cenoura é uma excelente aposta para quem deseja aumentar o metabolismo e consumir uma carga menor de calorias.
Pode tomar maçã com leite?
Sim! Inclusive, o leite agrega ainda mais sabor e cremosidade para a bebida, sem contar que é responsável por aumentar a carga de proteínas.
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E então, tem mais alguma dúvida sobre o assunto?
