wrap de coco
Aprenda a como fazer receita de wrap de coco: uma receita prática e simples que vai te deixar com água na boca! Vem conosco que vamos te ajudar com todo o modo de preparo deste recheio delicioso e mais que impecável!
Como fazer wrap de coco?
🙂 MUITAS RECEITAS DE LANCHE UMA MELHOR QUE A OUTRA 🙂
- 1 xícara de coco ralado
- 1 lata de leite condensado
- ½ xícara de leite em pó
- 1 xícara de leite de coco
- 10 unidades de pão tipo tortilha
- Leve os ingredientes para uma panela e mexa bem até engrossar.
- Quando engrossar, recheie o wrap e sirva.
Qual o wrap mais saudável?
O wrap mais saudável depende dos ingredientes utilizados. Optar por um wrap integral ou de grãos é uma opção mais nutritiva. Escolher recheios com vegetais, proteínas magras e molhos leves contribui para uma opção saudável.
Pode comer wrap na dieta?
Sim, o wrap pode ser incluído em uma dieta equilibrada. Escolher ingredientes saudáveis e controlar as porções é fundamental. Prefira opções com proteínas magras, vegetais e molhos leves. É uma alternativa prática e saborosa para refeições leves.
Qual a origem do wrap?
O wrap é uma preparação que tem origem nas culinárias mexicana e tex-mex. É uma variação do taco, em que os ingredientes são envoltos em uma fina camada de massa de farinha. Hoje em dia, é popular em muitas culturas ao redor do mundo.
Para que serve o wrap?
O wrap serve como uma opção prática e versátil para refeições rápidas. Usado como lanche, almoço ou jantar, substituindo pães ou tortilhas tradicionais. Uma ótima alternativa para refeições leves e portáteis, podendo ser recheado com diversos ingredientes conforme a preferência.
