Receitas de cafés especiais para quem é fit e ama um pretinho
Existem receitas de café especiais para todos os gostos, inclusive para quem preza pela vida saudável e fitness.
Por isso, saiba que você não precisa beber sempre o mesmo café preto e sem açúcar. É possível buscar novos sabores com adições simples e poderosas.
Elas tanto oferecem sabores e aromas quanto podem ter efeitos colaterais benéficos, como aumento do metabolismo. Acompanhe o Receitinhas e conheça opções deliciosas.
Receitas de cafés especiais: Fitness e energético
O café faz parte do nosso dia a dia. Presente já na primeira refeição diária, ele oferece energia para cumprirmos com nossas agendas.
Além disso, ele também oferece calor, essencial nos dias de inverno, bem como foco e concentração, importantes para estudar, trabalhar e para treinar.
Por isso, o café é uma tradição diária. Embora ele puro já seja uma delícia, muitas pessoas buscam complementar o seu sabor.
Seja para beber um café diferente ou para buscar outros benefícios na bebida, confira abaixo receitas de cafés especiais e fitness.
1.Café com canela
Uma das maneiras de fazer uma receita de café especial, mas também fitness, é adicionando à bebida a canela em pó.
Esta é uma especiaria que oferece sabor e aroma à bebida sem adicionar calorias ou gorduras nocivas à saúde. Por isso, o café com canela é uma excelente alternativa.
Além disso, a canela também tem o poder de aumentar a temperatura do corpo e a queima de gorduras. Ao mesmo tempo, tem relação com o controle dos níveis de açúcar no sangue.
2.Café com leite de coco
O leite de coco é uma boa opção de leite saudável e sem lactose. Por isso, ele também faz parte da nossa lista de receitas especiais de café.
O ingrediente já conquistou o mundo fitness e pode conquistar seu paladar também! Experimente o café com leite de coco e conte com fibras e nutrientes importantes.
3.Café com manteiga ghee
A manteiga ghee também é uma boa adição ao café. Ela oferece cremosidade e aromas especiais que vão conquistar seu estômago.
Esse ingrediente tem sido cada vez mais utilizado por pessoas que buscam foco e concentração, além de sensação de saciedade na bebida.
Outras bebidas fitness
Além das receitas especiais de café, você também pode experimentar em casa outras bebidas fit e cheias de nutrientes. Confira algumas:
- Suco fit com kiwi
- Suco de abacaxi e kiwi
- Vitamina de banana, castanha de caju e aveia
- Chocolate quente sem açúcar
