Nada melhor do que uma bebida saborosa e super saudável para o começo da semana, não é?

Hoje, vamos te ensinar a fazer uma deliciosa receita de vitamina de mamão, que é simplesmente perfeita!

INGREDIENTES 1 mamão, 1 xícara de iogurte desnatado, 4 bananas, 1 maçã, 1 colher de mel e 500 ml de leite integral

Bata tudo no liquidificador. Coloque gelo a gosto e, caso queira, alguma erva aromática. Sirva!

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