Suco de beterraba com banana
Os apaixonados por bebidas saudável e diferentes vão amar essa receita de Suco de beterraba com banana. Com uma cor linda e mega vibrante, ele também é sinônimo de bem-estar para o dia a dia.
Aqui, a duplinha da fruta com o tubérculo são a síntese perfeita de saúde, pois a combinação reduz os ricos de doenças cardiovasculares, reduz o ricso de demência, combate a constipação intestinal, baixa a pressão arterial, melhora a saúde dos olhos e do tecido nervoso, auxilia no crescimento dos ossos, promove a desintoxicação do organismo, ajuda no desenvolvimento dos músculos e é rica em ácido fólico. Ou seja, só vantagen, não é mesmo?
Mas atenção: tenha sempre uma dieta equilibrada, ok? Nada em excesso é bom. Lembre-se de fazer exames periódicos e consultas com médicos que possam te ajudar a manter uma alimentação perfeita! E se você gosta de bebidas diferentes, veja também esse suco de abacaxi, espinafre e cardamomo delicioso.
Como fazer suco de beterraba com banana
Imagem meramente ilustrativa
- 500 ml de água
- 1 banana
- 140 g de beterraba
- 1. Em um liquidificador, coloque a água, coloque a banana, a beterraba cortada e sem casca e bata muito bem.
- 2. Sirva sem adoçar e bem geladinho!.
Sirva com pedrinhas de gelo
