suco de manga e limão
Eu fiz esta receita de suco de manga e limão no almoço de domingo e arrasou! A família gostou muito mais do que aqueles refrigerantes super industrializados. Vem comigo que vou te ensinar como preparar esta delícia de uma vez por todas: prático, fácil e simples.
Como fazer suco de manga e limão?
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Pode tomar suco de manga de manhã?
Claro que pode, minha querida! O suco de manga no café da manhã é uma delícia e vai te dar um up para começar o dia. Além disso, a vitamina C ajuda na absorção do ferro, então combina direitinho com um pãozinho integral.
Pode tomar suco natural todos os dias?
Com certeza, amor! O suco natural é uma ótima forma de se hidratar e ainda garantir uma dose de vitaminas e minerais. Mas, lembre-se: moderação é sempre importante, principalmente se for adoçar o suco, tá bem?
Melhores receitas de suco de manga
Flor, eu tenho várias indicações de suco de manga que tu vai adorar preparar para o café da manhã: é perfeito!
Ingredientes
- 2 mangas picadas
- 1l de água
- 2 limões (suco)
- Açúcar ou adoçante a gosto
- Gelo a gosto
- Morangos para finalizar
Modo de preparo
Em um liquidificador, bata a manga, a água, o suco de limão e o açúcar ou adoçante
Passe o suco batido por uma peneira
Distribua nos copos
Finalize com morangos
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