Suco para desintoxicar

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Suco para desintoxicar receita simples
Tempo 23m
Porção 2 Porções
Nível Fácil

Receita de suco para desintoxicar que é muito saudável e saboroso. Vem conosco e confira quais são os ingredientes e o modo de preparo. 

Como fazer suco para desintoxicar?

Ingredientes
  • Check1 maçã verde
  • Check1/2 pepino
  • Check1 folha de couve
  • CheckSuco de 1 limão
  • Check1 pedaço pequeno de gengibre (aproximadamente 1 cm)
  • Check1 copo de água (ou água de coco, se preferir)
  • CheckGelo (opcional)
Modo de preparo
  • CheckPreparar os ingredientes: Lave bem a maçã verde, o pepino e a folha de couve. Descasque o gengibre. Corte a maçã e o pepino em pedaços menores para facilitar o processamento.
  • CheckLiquidificar: No liquidificador, coloque a maçã, o pepino, a folha de couve, o gengibre e o suco de limão. Adicione a água (ou água de coco) e bata até obter uma mistura homogênea.
  • CheckCoar (opcional): Se preferir um suco mais leve, coe a mistura usando uma peneira ou um coador.
  • CheckServir: Adicione gelo, se desejar, e sirva imediatamente para aproveitar ao máximo os nutrientes e o frescor do suco.

🙂 O MELHOR: suco de limão com gengibre

Qual o melhor suco para desintoxicar o organismo?

O suco verde é um dos melhores para desintoxicar o organismo. Ele combina ingredientes como couve, espinafre, maçã verde, limão e pepino, que ajudam a eliminar toxinas e fornecer nutrientes essenciais. O limão, em particular, é conhecido por suas propriedades desintoxicantes e alcalinizantes.

Qual suco é bom para limpar o organismo?

Suco de beterraba com cenoura e maçã é excelente para limpar o organismo. A beterraba ajuda a desintoxicar o fígado, enquanto a cenoura e a maçã promovem a digestão e fornecem vitaminas e antioxidantes que ajudam na limpeza geral do corpo.

Suco para desintoxicar tudo gostoso
Suco para desintoxicar @vitat

O que é bom tomar para desintoxicar o organismo?

Além de sucos desintoxicantes, beber bastante água é fundamental para desintoxicar o organismo. Infusões de ervas como chá verde e chá de dente-de-leão também são eficazes, pois ajudam a estimular o sistema digestivo e a eliminar toxinas.

Qual o suco que é bom para desintoxicar o intestino?

O suco de maçã com pepino e limão é ótimo para desintoxicar o intestino. A maçã fornece fibra que ajuda na digestão, o pepino é hidratante e o limão tem propriedades que promovem a eliminação de toxinas e a digestão saudável.

 

Receita enviada por Sou a Daiane, jornalista (0007147/SC) aqui no Receitinhas. Minha paixão por receitas começou na adolescência e se tornou um dos meus hobbies favoritos. Adoro preparar doces, principalmente bolos e tortas! Cada receita é uma nova oportunidade de criar e compartilhar momentos deliciosos com vocês!
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