Low Carb

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Batidas Suco detox com pepino

10m

4 Porções

sanduíche natural de frango fit com iogurte

Lanches Sanduíche de frango light

10m

2 sanduíches de frango

ovos mexidos com atum e tomate tudo gostoso

Carnes Ovos mexidos com atum e tomate

20m

2 Porções

Lombo na pressão: receita suculenta que desmancha na boca igual da vovó

Carne bovina Lombo na pressão

2h40m

4 Porções

Suco detox de maracujá com gengibre [receita para emagrecer muito]

Batidas Suco detox de maracujá com gengibre

10m

2 Porções

Rolinhos de couve bem caseiros para fazer hoje no almoço

Low Carb Rolinhos de couve

50m

10 Porções

couve recheada com ovo fácil

Low Carb Couve recheada com ovo

40m

2 pessoas

Smoothie de manga: receita refrescante super fácil e simples

Batidas Smoothie de manga

10m

2 Porções

Peito de peru assado com mel: receita agridoce bem douradinha

Aves Peito de peru assado com mel

3h

8 Porções

Smoothie de melancia: receita fácil e refrescante para fazer

Batidas Smoothie de melancia

15m

4 Porções

Filé de frango com pimentão vermelho: receita fácil, simples e saudável

Aves Filé de frango com pimentão vermelho

40m

4 Porções

Aves Frango com molho de alho

2h

4 Porções