Esse suco é um verdadeiro cura ressaca e vai te aliviar no pós-festa
O suco que cura ressaca é praticamente um elixir para quem exagerou na bebida e precisa se recuperar.
Ele auxilia na hidratação do corpo, reposição de vitaminas e minerais e redução dos sintomas causados pela ressaca.
Por isso, veja a seguir como prepará-lo aqui no Receitinhas!
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Aprenda uma receita de suco que cura a ressaca e te deixa novinho em folha
Para curar a ressaca, trouxemos uma receita simples e prática para você preparar na sua casa.
É a receita de suco de beterraba com limão!
Ela é rica em vitaminas e minerais, além de propriedades antioxidantes e vitamina C que contribuem para a hidratação corporal.
Dessa forma, você vai bater a beterraba crua com o suco do limão e mel para adoçar (a frutose e a glicose presentes também ajudam a eliminar os sintomas da ressaca) no liquidificador.
Por fim, acrescentar água até ficar no ponto de suco!
A medida de 1 beterraba e 1 suco de limão serve duas porções, ou seja, dois copos.
No entanto, caso precise de mais, é só aumentar proporcionalmente a receita!
Você vai ver as maravilhas causadas por essa receita após o primeiro gole!
Se sentirá novo em folha, mas pegue leve que seu corpo ainda estará se recuperando!
Dicas para acabar com a ressaca no dia seguinte
O carnaval acabou, mas o final de semana está chegando e para curtir os últimos embalos de Carnaval.
Por isso, vamos dar algumas dicas para não ter ressaca no dia seguinte.
Hidrate-se
O álcool causa uma desidratação rápida do organismo. Por isso, é muito importante que você beba constantemente.
Por isso, lembre: “Cachaça não é água não”!
Se for possível, a cada copo de bebida alcoólica consumido, beba um copo de água.
Mas sabemos que isso pode ser inviável dependendo de onde estiver curtindo.
Por isso, procure manter a hidratação na medida do possível.
Comprou 5 cervejas, tenha pelo menos 2 garrafinhas de água e vá consumindo aos pouquinhos.
Adicionalmente, você pode beber um suco detox para ir amenizando os sintomas posteriores.
Tenha uma boa alimentação
Não beba antes de se alimentar, além dos efeitos causados pelo álcool, o calor está intenso, principalmente nas regiões Norte, Nordeste e Sudeste do Brasil.
Por isso, antes de curtir o carnaval ou qualquer outra festa, faça uma boa refeição, acrescente salada verde-escura, ovos e uma proteína.
Dessa forma, você minimiza os efeitos causados pelo excesso de bebida!
