Pãozinho de frigideira fit

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Pãozinho de frigideira fit receita fácil e rápida
Tempo 25m
Porção 2 Porções
Nível Fácil

Esse pãozinho de frigideira fit é a opção perfeita para quem busca um lanche saudável e saboroso. Feito com poucos ingredientes e preparado em minutos, ele é ideal para dietas, sendo leve e nutritivo. Fácil de fazer, é uma excelente escolha para o café da manhã ou lanches rápidos.

Receita de pãozinho de frigideira fit

Ingredientes
  • Check1 ovo
  • Check2 colheres de sopa de farinha de aveia (ou outra farinha fit de sua preferência)
  • Check1 colher de sopa de água
  • Check1 colher de chá de azeite de oliva (opcional)
  • Check1 pitada de sal
  • Check1 colher de chá de fermento em pó
Modo de preparo
  • CheckPreparação da massa: Em uma tigela, bata o ovo com a farinha de aveia, a água e o azeite de oliva. Misture bem até obter uma massa homogênea. Adicione o sal e o fermento e mexa delicadamente até que o fermento esteja bem incorporado.
  • CheckCozimento: Aqueça uma frigideira antiaderente em fogo baixo. Se necessário, unte levemente com um pouco de azeite ou óleo de coco. Despeje a massa na frigideira e espalhe para formar um pãozinho redondo.
  • CheckFinalização: Cozinhe o pãozinho por cerca de 2-3 minutos de cada lado, até que esteja dourado e cozido por dentro. Sirva quente, com o recheio de sua preferência ou como acompanhamento para saladas e lanches.

👏 QUE PERFEITO: Pãozinho recheado com frango

Qual melhor farinha para pãozinho de frigideira fit?

A melhor farinha para o pãozinho de frigideira fit depende dos seus objetivos nutricionais.

Farinha de aveia é uma excelente escolha, pois é rica em fibras e ajuda na saciedade. Farinha de amêndoas é outra opção saudável, com baixo teor de carboidratos e rica em gorduras boas. Para quem prefere algo sem glúten, a farinha de coco também é uma alternativa.

O que acompanhar pãozinho de frigideira fit?

Para acompanhar o pãozinho integral de frigideira fit, opte por ingredientes leves e nutritivos. Uma boa sugestão é recheá-lo com abacate, queijo cottage, peito de peru ou ovos mexidos.

Saladas frescas também são ótimas opções para completar a refeição de forma equilibrada e saborosa.

Pãozinho de frigideira fit tudo gostoso
Pãozinho de frigideira fit @receitasprraticasdamary

O que beber com pãozinho de frigideira fit?

Para beber com o pãozinho de frigideira fit, opte por bebidas saudáveis, como suco verde, chá gelado sem açúcar ou um café preto.

Essas opções complementam o pãozinho sem adicionar calorias desnecessárias.

 

Receita enviada por Sou a Daiane, jornalista (0007147/SC) aqui no Receitinhas. Minha paixão por receitas começou na adolescência e se tornou um dos meus hobbies favoritos. Adoro preparar doces, principalmente bolos e tortas! Cada receita é uma nova oportunidade de criar e compartilhar momentos deliciosos com vocês!
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