Suco de cenoura com maracujá

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Suco de cenoura com maracujá receita
Tempo 3m
Porção 5 Porções
Nível Fácil

Receita de suco de cenoura com maracujá simples, fácil e bem suculento. O melhor sabor para quem deseja um estilo de vida saudável.

Como fazer suco de cenoura com maracujá?

Ingredientes
  • Check2 maracujás
  • Check2 cenouras médias
  • Check500 ml de água gelada
  • Check2 colheres (sopa) de açúcar ou mel (opcional)
  • CheckGelo a gosto
Modo de preparo
  • CheckLave bem as cenouras, descasque e corte em pedaços pequenos para facilitar o processamento.
  • CheckCorte os maracujás ao meio e retire a polpa com uma colher.
  • CheckBater os Ingredientes.
  • CheckNo liquidificador, adicione as cenouras picadas, a polpa dos maracujás e a água gelada.
  • CheckBata bem até obter uma mistura homogênea.
  • CheckCoar (opcional).
  • CheckSe desejar um suco mais liso, coe a mistura usando uma peneira fina ou um pano de prato limpo para remover os pedaços de cenoura e sementes de maracujá.
  • CheckAdoçar.
  • CheckAdicione o açúcar ou mel, se estiver usando, e bata novamente para misturar bem.
  • CheckServir.
  • CheckDespeje o suco em copos com gelo e sirva imediatamente.
  • CheckAproveite seu suco de cenoura com maracujá, refrescante e nutritivo.

👏  HMM: Suco de laranja e cenoura

Quais são os benefícios do suco de maracujá com cenoura?

  • O suco de maracujá com cenoura é rico em vitamina C e antioxidantes, ajudando a fortalecer o sistema imunológico, melhorar a saúde da pele e promover a visão saudável devido ao betacaroteno presente na cenoura.

Qual fruta posso misturar com maracujá?

  • Frutas como laranja, manga, abacaxi, morango e limão combinam bem com maracujá, criando sucos saborosos e nutritivos.
Suco de cenoura com maracujá @cozinhapj
Suco de cenoura com maracujá @cozinhapj

Para que é bom o suco de maracujá?

  • O suco de maracujá é bom para reduzir a ansiedade e o estresse, melhorar a digestão, fortalecer o sistema imunológico e promover um sono melhor devido às suas propriedades calmantes.

Qual efeito do suco de maracujá?

  • O suco de maracujá tem um efeito calmante e relaxante, ajudando a aliviar a ansiedade e promover um estado de tranquilidade.

 

Receita enviada por Sou a Daiane, jornalista (0007147/SC) aqui no Receitinhas. Minha paixão por receitas começou na adolescência e se tornou um dos meus hobbies favoritos. Adoro preparar doces, principalmente bolos e tortas! Cada receita é uma nova oportunidade de criar e compartilhar momentos deliciosos com vocês!
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