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filé de abadejo à milanesa

20min
Tempo de preparo
2 Porções
Rendimento
Fácil
Dificuldade

Ingredientes

  • 500g de filé de abadejo
  • 1 colher (chá) de sal
  • 1 limão (suco)
  • ½ colher (chá) de pimenta-do-reino
  • 1 colher (chá) de páprica picante
  • Farinha de trigo para empanar
  • Farinha de rosca para empanar
  • 1 ovo batido para empanar
  • óleo para fritar

Modo de preparo

Passo 1

Em um tigela tempere os filés de peixe com o sal, o limão, a pimenta e a páprica

Passo 2

Passe os filés de peixe na farinha de trigo, no ovo e na farinha de rosca

Passo 3

Frite em óleo quente até dourar

Passo 4

Retire

Passo 5

Escorra em papel toalha

Passo 6

Sirva com batatas fritas

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5,0
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