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Pudim fit de chia com pecan

2 Porções
Rendimento
Fácil
Dificuldade

Ingredientes

  • 2 colheres (sopa) de sementes de chia
  • 50g de pecan
  • 500ml de leite de aveia
  • Canela a gosto
  • Adoçante a gosto

Modo de preparo

Passo 1

Em uma tigela misture a semente de chia com o leite de aveia, a canela e o adoçante

Passo 2

Coloque a mistura em duas tigelinhas individuais

Passo 3

Leve as tigelinhas à geladeira, e espere 4h até que o pudim absorva o liquido, mas o ideal é que se espere de 12 a 24h

Passo 4

Salpique pecan na hora de servir

Passo 5

Sirva gelado

Dica da autora

  • O ideal é deixar o pudim entre 12 e 24h na geladeira para garantir a consistência adequada para se comer

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