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Vaca atolada

1h 40min
Tempo de preparo
6 Porções
Rendimento
Médio
Dificuldade

A vaca atolada surgiu no período dos tropeiros, que procuravam ouro em Minas Gerais. Sofreu algumas modificações ao longo dos anos, mas seus ingredientes principais sempre foram a carne e a mandioca. No entanto, foi no Nordeste brasileiro que ela se tornou popular entre a população, e hoje é servida nos 4 cantos dos país. E se você nunca preparou essa delícia, não perca a chance de aprender a receita agora mesmo.

Como fazer vaca atolada

Por que a comida se chama vaca atolada?

A vaca atolada recebe esse nome porque seu principal ingrediente, a carne bovina (geralmente costela), é cozida lentamente com mandioca até formar um caldo espesso. 

O nome faz referência à mandioca, que fica imersa no caldo, dando a impressão de estar “atolada” na carne. Essa receita tradicional brasileira tem origem na culinária tropeira, sendo apreciada pelo sabor marcante e textura cremosa.

O que fazer quando a vaca fica atolada?

Se o prato estiver muito espesso ou seco, é possível corrigir adicionando mais caldo ou água quente, mexendo bem para manter a cremosidade. 

Caso a mandioca esteja dura, continue cozinhando até que ela fique bem macia e se desfaça no caldo.

vaca atolada Vaca atolada
vaca atolada @anjimoto

Qual a diferença entre quibebe e vaca atolada?

O quibebe é um prato feito com abóbora cozida e temperada, com uma consistência mais cremosa. 

Já a vaca atolada leva carne bovina e mandioca, resultando em um ensopado mais encorpado. Enquanto o quibebe é um acompanhamento, a vaca atolada costuma ser servida como prato principal.

Ingredientes

  • 1 e ½ kg de costela de vaca com osso
  • 3 cebolas picadas
  • 6 dentes de alho picados
  • 2 tomates picados, sem sementes
  • 1 colher (sopa) de vinagre
  • 1 xícara de salsa e cebolinha picados
  • 4 colheres (sopa) de óleo
  • 1 kg de mandioca descascada e cortada em pedaços
  • Sal e pimenta a gosto

Modo de preparo

Passo 1

Em uma panela, coloque a mandioca para cozinhar em bastante água

Passo 2

Tempere os pedaços de costela com a cebola e alho amassado

Passo 3

Finalize o tempero com sal e pimenta-do-reino a gosto

Passo 4

Em outra panela, frite os pedaços de costela, no óleo, até dourar

Passo 5

Junte o tomate picado sem sementes, o vinagre, a salsa, a cebolinha verde e água até cobrir a costela

Passo 6

Acerte o sal

Passo 7

Cozinhe até a carne ficar macia

Passo 8

Tire os ossos da panela, acrescente a mandioca cozida da outra panela, com caldo e tudo

Passo 9

Cozinhe até ficar um creme grosso com a costela embaixo do molho

Passo 10

Acerte o tempero e sirva com muito cheiro verde por cima

Dica da autora

  • Arroz branco é uma boa sugestão de acompanhamento.

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