wrap de frango com Rap10

Avalie esta receita aqui!
Sending
User Review
4.6 (5 votes)
Wrap de frango com Rap10 é super saudável e fica pronto bem rapidinho @aquelareceita
Wrap de frango com Rap10 é super saudável e fica pronto bem rapidinho @aquelareceita
Tempo 30m
Porção 10 Porções
Nível Médio

Aprenda a como fazer wrap de frango com Rap10: receita prática para comer tanto no jantar quanto lanche ou café da manhã. Tem muita proteína para deixar você em dia com todas as suas obrigações alimentares, além de revirar o olho com tanto sabor. 

Como fazer wrap de frango com Rap10?

Ingredientes
  • Check4 formas de wrap Rap10 (de preferência integral)
  • Check1 tomate em cubos sem semente
  • Check1 xícara de repolho ralado
  • Check1 colher de maionese
  • Check1 colher de requeijão
  • Check1 xícara de alface picado
  • Check1 pitada de sal
  • Check1 colher de mostarda
  • Check1 pitada de pimenta
  • Check4 xícaras de frango desfiado
  • Check1 cebola roxa picada
  • Check1 fatia de queijo
Modo de preparo
  • CheckMisture todos os ingredientes em uma vasilha.
  • CheckRecheie o wrap com quantidade a gosto, coloque uma fatia de queijo para cada um.
  • CheckLeve para uma frigideira até esquentar e derreter o queijo, sirva.

Quantas calorias tem um wrap de frango?

As calorias em um wrap de frango variam dependendo dos ingredientes utilizados, mas em média pode conter cerca de 250 a 350 calorias. Uma opção leve e saborosa!

O que quer dizer Rap10?

O nome “Rap10” é uma junção das palavras “rápido” e “prático”. O Rap10 é uma massa fina e versátil em formato redondo, ideal para preparar wraps e lanches de forma rápida e fácil.

wrap de frango com Rap10 fácil @kellychocolates
wrap de frango com Rap10 fácil @kellychocolates

Quais os ingredientes do Rap10?

Os ingredientes do Rap10 podem variar um pouco de acordo com a marca, mas geralmente incluem farinha de trigo, água, amido, óleo vegetal, sal e conservantes. Uma massa leve e macia!

Quantas calorias tem uma fatia de Rap10 integral?

Uma fatia de Rap10 integral possui cerca de 80 a 100 calorias, aproximadamente. É uma opção mais saudável e nutritiva para preparar seus wraps e lanches favoritos.

Receita enviada por Sou a Daiane, jornalista (0007147/SC) aqui no Receitinhas. Minha paixão por receitas começou na adolescência e se tornou um dos meus hobbies favoritos. Adoro preparar doces, principalmente bolos e tortas! Cada receita é uma nova oportunidade de criar e compartilhar momentos deliciosos com vocês!
Você vai adorar nossas receitas!
Pipoca doce no saquinho receita
Lanches Pipoca doce no saquinho
Tempo 25m
Porção 4 Porções
Frango mais suculento 3 ingredientes receita
Kebab receita tradicional Kebab de frango no forno Molho Kebab receita Molho kebab ingredientes Kebab turco Kebab de porco receita Shawarma de frango Receita de kebab no espeto
Lanches Kebab de frango tradicional
Tempo 30m
Porção 2 Porções
Bolinho de chuva sequinho tudo gostoso
Lanches Bolinho de chuva sequinho
Tempo 25m
Porção 12 Porções
Navegue pelas Categorias
Últimas do nosso Blog