Início › Entradas e Petiscos › Pasta de grão-de-bico com abóbora

Pasta de grão-de-bico com abóbora

1h
Tempo de preparo
4 Porções
Rendimento
Difícil
Dificuldade

Ingredientes

  • 250g de grão-de-bico
  • Água para cobrir os grãos
  • Água do cozimento
  • 1 colher (sopa) de tahine (pasta de gergelim)
  • ¼ de xícara de azeite
  • 1 dente de alho grande
  • Sal a gosto
  • 500g de abóbora sem casca e sem semente picada
  • Limão (opcional)

Modo de preparo

Passo 1

Coloque o grão-de-bico na panela de pressão, com 4 dedos de água acima dos grãos

Passo 2

Cozinhe por 30min depois que a panela pegar pressão

Passo 3

Retire a panela do fogo, espere sair a pressão

Passo 4

Abra a panela e coloque a abóbora

Passo 5

Deixe cozinhar sem tampar a panela até que a abóbora esteja macia

Passo 6

Escorra os grãos e a abóbora

Passo 7

Reserve a água

Passo 8

Em um liquidificador, coloque um pouco da água do cozimento, o azeite, o alho, o sal e o tahine

Passo 9

Bata bem

Passo 10

Adicione, no liquidificador, o grão-de-bico com a abóbora

Passo 11

Bata novamente

Passo 12

Se necessário, acrescente mais água do cozimento até formar uma pasta firme

Passo 13

Acerte o sal

Passo 14

Sirva com o acompanhamento de sua preferência

Avaliações

Fez essa receitinha?

Conta pra gente como ficou! Sua avaliação ajuda outras pessoas — e quem enviou a receita a crescer.

Deixe a sua avaliação

Sua nota

Publique o vídeo no seu YouTube (pode ser Shorts) e cole o link aqui.

Cole o link de um post seu no Facebook ou Instagram mostrando a receita.

0/150 caracteres

📎 Foto (JPG/PNG/WebP) + texto de até 150 caracteres. Toda avaliação passa por moderação.

Seja a primeira pessoa a avaliar essa receitinha!

Receitas relacionadas

Ver mais →

Tags

Receitas mais bem avaliadas

Ver todas →

Procurando outra receitinha?

Digite um prato, um ingrediente ou o nome de um autor.

| Mais receitas ›