Limpe bem as sardinhas e as leve para a panela de pressão, reserve.
No liquidificador, adicione todos os demais ingredientes e bata até que fiquem bem homogêneos, quando estiver homogêneo, você deve levar para a panela.
Feche e espere alguns minutos para pegar pressão.
Retire do fogo quando a sardinha começar a desmanchar, o que leva de 40 minutos a 1 hora, o tempo varia.
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