Melhor Avaliadas

Ingredientes
  • Check1 mão de espinheira santa
  • Check1 colher de mel
  • Check200 ml de água
Modo de preparo
  • CheckFerva a água.
  • CheckLave em água corrente as folhas de espinheira santa.
  • CheckDeixe as folhas dentro da água fervente por cerca de 5 a 10 minutos.
  • CheckLeve para um copo.
  • CheckAdicione o mel para adoçar.
Dicas

Por ser benéfico para o intestino, o melhor horário para tomar este chá é justamente após as refeições!