Receita de chá cura gripe: tome 1 L por dia e veja a diferença
A receita de chá de cura gripe é simples, prática de preparar e muito eficiente no seu propósito.
Ela tem propriedades comprovadas, devido aos ingredientes que são utilizados no seu preparo.
Por isso, saiba como preparar a seguir aqui no Receitinhas!
Como funciona o chá de cura gripe?
A receita de chá de cura gripe lembra aquelas dicas antigas, da nossa mãe ou da avó, que pegava um pouco de cada coisa, e saia um chá milagroso.
Essa receita “milagrosa” que trouxemos hoje é o chá preto com limão e alho. Ele será seu melhor aliado no combate aos sintomas da gripe.
Para que você possa entender um pouco mais da atuação desse chá no seu organismo, confira os principais benefícios dos ingredientes a seguir.
Benefícios do limão no combate à gripe
O limão possui ação antisséptica e antibiótica, ou seja, ele auxilia na prevenção de infecções que são causadas por microorganismos.
Principalmente, na região da boca e da garganta.
Além disso, ele é rico em vitamina C, o que aumenta a produção dos glóbulos brancos, que são nossos maiores defensores contra bactérias e vírus.
Dessa forma, ela atua no fortalecimento do nosso sistema imunológico, tornando-o mais resistente contra a gripe.
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Benefícios do alho no combate à gripe
Já o alho é muito poderoso para manter o pleno funcionamento das funções respiratórias, devido às suas propriedades expectorantes e antissépticas.
E não apenas a gripe que ele ajuda a tratar, outras condições como resfriados, tosse, asma, entre outros também.
Benefícios do chá preto no combate à gripe
Por fim, temos o chá preto, que é uma composição feita com cafeína e uma planta conhecida como Camellia sinensis.
A principal ação do chá preto contra a gripe é devida suas propriedades antioxidantes.
E a cafeína ajuda a dar mais energia para conseguir superar os desafios do dia, que ficam mais difíceis com os sintomas da gripe.
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Saiba como fazer a receita de chá de cura gripe
O chá de cura gripe é simples de fazer, você vai precisar colocar o gengibre na água e deixar ferver por 15 minutos.
Em seguida, acrescente o dente de alho descascado, e deixe por mais alguns minutos.
Coloque algumas cascas de limão nessa infusão e feche a panela.
Por fim, na hora de servir, adoce com mel natural ou com adição de própolis.
