Receita de suco refrescante: tome e sinta o corpo gelar
O calor tomou conta de todo o país e todas as regiões devem ter recordes de temperatura nos próximos dias. Para lidar com ele, que tal uma receita de suco refrescante?!
Com uma bebida natural você tem a chance de se hidratar, afastar o calor e, ainda, consumir nutrientes importantes para a sua saúde.
Pensando nisso, o Receitinhas trouxe o passo a passo para você preparar, sem demoras, um suco perfeito para os dias de calor extremo. Continue lendo e aprenda!
Receita de suco refrescante: Aprenda como fazer
A receita que você encontra abaixo é diferente, saborosa e muito refrescante. Por isso, ela é perfeita para esses dias em que as temperaturas estão próximas aos 40°C.
Este suco é incrível. Ele tem um sabor equilibrado que combina o cítrico do limão, o frescor da hortelã e a suavidade do pepino.
Desse modo, trata-se de uma bebida perfeita para hidratar e afastar o calor. Além disso, caso você queira, você pode adicionar açúcar para garantir uma doçura a mais.
Adicionalmente, você também pode conhecer a receita do Suco de laranja e cenoura.
Ingredientes
Veja os ingredientes necessários para fazer uma receita especial, cheia de sabores e de nutrientes:
- 2 limões;
- 1 pepino médio;
- 1 punhado de folhas de hortelã fresca;
- 2 colheres de sopa de açúcar (opcional);
- Gelo a gosto;
- Água gelada.
Modo de preparo
Agora, veja o passo a passo de como preparar essa receita de suco refrescante e cheia de sabor:
- Comece lavando bem os limões, o pepino e as folhas de hortelã;
- Em seguida, corte os limões ao meio;
- Esprema o suco em um copo ou jarra;
- Então, descasque e bata-o no liquidificador com as folhas de hortelã;
- Adicione ao copo do liquidificador o suco de limão espremido, os cubos de gelo, a água e o açúcar;
- Bata tudo até que a mistura fique homogênea e o gelo esteja completamente triturado.
- Sirva com gelo e beba em seguida.
Caso você queira, é possível dar ainda mais personalidade ao suco refrescante ao adicionar uma fatia de limão ou um ramo de hortelã para enfeitar o copo.
Faça esse suco sempre que precisar se hidratar e afastar o calor. Ele é excelente para qualquer momento, seja para começar o dia ou para acompanhar o jantar ou o almoço!
Para conhecer mais opções de sucos saborosos, acompanhe o Receitinhas. Ali você encontra diversas alternativas de bebidas refrescantes, como a receita de suco de melancia e limão.
