tapioca de goiabada com queijo
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Para quem ama receitas de Romeu e Julieta, hoje trouxemos uma que fará sucesso na sua casa: receita de tapioca de goiabada com queijo. Confira como preparar este lanche perfeito em poucos minutos.
Como fazer tapioca de goiabada com queijo?
- Aqueça uma frigideira antiaderente em fogo baixo.
- Peneire o polvilho sobre a frigideira, até cobrir todo o fundo.
- Deixe cozinhar até ficar maleável para virar.
- Vire.
- Cozinhe o outro lado.
- Ainda na frigideira, acrescente o queijo e a goiabada, na metade da massa.
- Dobre a massa.
- Deixe o queijo esquentar.
- Retire.
- Sirva quente.
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Quantas calorias tem uma tapioca com goiabada?
A quantidade de calorias em uma tapioca com goiabada pode variar dependendo das quantidades específicas de cada ingrediente utilizadas na preparação.
Em média, uma tapioca feita com cerca de 50 gramas de goma de mandioca hidratada contém aproximadamente 70 a 100 calorias.
A goiabada, por outro lado, é mais calórica. Aproximadamente 30 gramas de goiabada, que seria uma quantidade razoável para rechear a tapioca, podem adicionar cerca de 100 calorias.
Portanto, uma tapioca com goiabada pode ter em torno de 170 a 200 calorias no total. É importante notar que este é um cálculo aproximado e o valor calórico pode variar baseado nas marcas dos ingredientes e nas proporções usadas.
Além disso, a tapioca é uma fonte de carboidratos simples, enquanto a goiabada contribui com açúcares, o que deve ser considerado em dietas equilibradas.
