Fit

Receita de suco de tamarindo com limão: um sabor refrescante

Batidas suco de tamarindo com limão

40m

4 Porções

Receita de picolé de abacaxi bem tropical e refrescante

Batidas picolé de abacaxi

6h

6 Porções

Receita de legumes ao molho shoyu: um prato inesquecível

Entradas e Petiscos legumes ao molho shoyu

20m

2 Porções

Queijo coalho com aquele gostinho caseiro e gastando bem pouco (RECEITA FÁCIL)

Fit Queijo coalho

1h

10 Fatias

Creme de pitaya ótima opção fit bem rápida para acompanhar suas comidinhas @essentialnutrion

Doces e Sobremesas Creme de pitaya

6m

1 Pitaya

Cebola recheada ao forno: receita muito fácil e descomplicada aqui

Entradas e Petiscos Cebola recheada ao forno

50m

6 Porções

Receita de almôndegas de legumes simples e bem suculentas

Entradas e Petiscos almôndegas de legumes

1h30m

20 Porções

Receita de batata doce ao caril muito prática para jantar ou almoçar

Entradas e Petiscos batata doce ao caril

40m

4 Porções

Brócolis no vapor para acompanhar o almoço e a janta dessa semana @jussaralunard

Fit Brócolis no vapor

19m

1 Brócolis

Receita de caponata de legumes bem fácil e saborosa

Entradas e Petiscos caponata de legumes

2h30m

10 Porções

Bebidas e Drinks Pré-treino de banana

5m

1 porção

Brócolis com molho branco com um creme que parece vir do céu @marizhelena

Fit Brócolis com molho branco

1h

15 Porções

OLHA O SUSTO, ELE CHEGOU! 👻

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Docinho saudável de Halloween