Receitinhas

Ingredientes
  • Check2 cenouras médias cortadas em cubos
  • Check2 abobrinhas cortadas em cubos
  • Check1 chuchu médio cortado em cubos
  • Check1 tomate médio picado
  • Check1 cebola média picada
  • Check2 dentes de alho picados
  • Check1 talo de salsão picado
  • Check1 litro de água ou caldo de legumes natural
  • CheckSal e pimenta-do-reino a gosto
  • CheckCheiro-verde picado a gosto
  • Check1 colher (sopa) de azeite de oliva (opcional)
Modo de preparo
  • CheckEm uma panela grande, aqueça o azeite (se usar) e refogue a cebola e o alho até ficarem transparentes.
  • CheckAdicione o tomate, a cenoura, o chuchu, a abobrinha e o salsão. Refogue por alguns minutos.
  • CheckCubra os legumes com a água ou caldo de legumes e tempere com sal e pimenta.
  • CheckCozinhe em fogo médio até que os legumes estejam macios (aproximadamente 20 a 30 minutos).
  • CheckAjuste o tempero se necessário.
  • CheckDesligue o fogo e acrescente cheiro-verde picado antes de servir.