Receitinhas

Ingredientes
  • Check3 inhames médios descascados e cortados em pedaços
  • Check1/2 xícara de leite (pode ser leite vegetal)
  • Check1 colher de sopa de manteiga ou azeite de oliva
  • CheckSal a gosto
  • Check1 pitada de noz-moscada (opcional)
Modo de preparo
  • CheckCozinhe o inhame: Em uma panela, coloque os inhames e cubra com água. Cozinhe até ficarem bem macios, por aproximadamente 15 a 20 minutos. Escorra bem.
  • CheckAmasse o inhame: Com um garfo ou espremedor de batatas, amasse os inhames até formar um purê liso.
  • CheckAdicione os ingredientes: Misture a manteiga (ou azeite), o leite e tempere com sal e noz-moscada, se desejar.
  • CheckMisture bem: Mexa até o purê ficar cremoso e homogêneo. Se necessário, acrescente mais leite para ajustar a consistência.
  • CheckAqueça e sirva: Leve ao fogo baixo por 2 minutos, mexendo sempre, e sirva morno, ideal para idosos devido à textura suave e de fácil digestão.