Receitinhas
Ingredientes
Modo de preparo
- Misturar os ingredientes.
- Em uma tigela, amasse a banana e misture com o ovo.
- Adicione a aveia, o cacau, o fermento e o mel, misturando bem até formar uma massa homogênea.
- Assar no micro-ondas ou forno.
- No micro-ondas: Despeje a massa em um ramequim ou caneca untada e leve ao micro-ondas por 1 minuto e 30 segundos.
- No forno: Pré-aqueça o forno a 180°C e asse por cerca de 10 minutos.
- Finalizar e servir.
- Se desejar, adicione um quadradinho de chocolate no centro antes de assar para um recheio cremoso.
- Sirva quente e aproveite seu bolinho fit.