Receitinhas

Ingredientes
  • Check1 peixe inteiro (como tilápia, robalo ou dourado), limpo
  • Check4 dentes de alho picados
  • Check1 limão (suco)
  • Check4 colheres de sopa de azeite de oliva
  • CheckSal a gosto
  • CheckPimenta-do-reino a gosto
  • Check1 cebola em rodelas
  • Check2 tomates em rodelas
  • Check1 pimentão em rodelas (opcional)
  • CheckRamos de ervas frescas (salsinha, coentro ou alecrim)
  • CheckPapel-alumínio para cobrir
Modo de preparo
  • CheckPreparar o peixe: Lave bem o peixe e seque com papel-toalha. Faça cortes superficiais em ambos os lados para que os temperos penetrem melhor.
  • CheckTemperar: Em uma tigela, misture o alho picado, o suco de limão, o azeite, o sal e a pimenta-do-reino. Esfregue essa mistura no peixe, por dentro e por fora. Coloque também um pouco dentro da cavidade do peixe.
  • CheckMontar na assadeira: Em uma assadeira, faça uma cama com as rodelas de cebola, tomate e pimentão. Coloque o peixe por cima e recheie a cavidade com algumas ervas frescas.
  • CheckCobrir: Cubra a assadeira com papel-alumínio, fechando bem as bordas para manter a umidade durante o cozimento.
  • CheckAssar: Leve ao forno preaquecido a 200°C por cerca de 30 minutos. Após esse tempo, retire o papel-alumínio e asse por mais 15-20 minutos, ou até dourar.
  • CheckServir: Retire o peixe do forno e decore com ervas frescas antes de servir.
  • CheckAcompanhe com arroz branco ou batatas assadas.