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Ingredientes

Massa
1 xícara de farelo de aveia
1 xícara de aveia em flocos
1 e ½ xícara de leite
3 ovos
1 colher de sopa de farinha de banana verde (ou outra farinha saudável)
1 colher de sopa de fermento
½ colher de chá de sal
Oregano a gosto
Recheio
Muçarela light ou outro queijo light a gosto
Presunto magro a gosto
Tomate a gosto
Orégano a gosto

Modo de preparo

Para todos os ingredientes da massa no liquidificador exceto o orégano.
Unte uma forma pequena, coloque metade da massa..
Em seguida coloque o presunto o tomate o queijo e o orégano.
Despeje o restante da massa por cima e finalize com orégano.
Leve ao forno pré-aquecido a 230ºC por 25 min ou até ficar dourado.
Sirva quente.