Receitinhas

ovos beneditinos simples fácil
ovos beneditinos
Tempo 33m
Porção 2 porções
Arroz negro
Fit Arroz negro
Tempo 30m
Porção 8 Porções

Ingredientes
  • Check500g de carne de boi cortada em cubos pequenos
  • CheckSal a gosto
  • CheckPimenta-do-reino a gosto
  • CheckAzeite a gosto
  • Check2 cebolas fatiadas
  • Check4 dentes de alho picados
  • Check1 colher (chá) de cominho
  • Check1 folha de louro
  • Check1 colher (sopa) de tomilho picado
  • Check1 maço de salsa picada
  • Check4 batatas grandes em cubos
  • Check2 cenouras fatiadas
  • Check1 xícara (chá) de cevada em grão
Modo de preparo
  • CheckTempere a carne com sal e pimenta.
  • CheckFrite aos poucos até dourar a carne.
  • CheckRetire a carne e reserve.
  • CheckNa mesma panela frite no azeite o alho e a cebola até dourar.
  • CheckJunte na panela com o alho e a cebola, a carne, o sal, a pimenta, o cominho, o louro, o tomilho e a salsa.
  • CheckCubra com água.
  • CheckTampe a panela.
  • CheckDeixe cozinhar por 30min em fogo baixo, com a panela tampada, ou até que a carne esteja macia.
  • CheckJunte a batata, a cenoura e a cevada na panela com a carne.
  • CheckDeixe cozinhar até a cevada estar bem macia.
  • CheckSirva quente.