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Ingredientes
  • Check1/2 xícara de aveia em flocos
  • Check1 xícara de água (ou bebida vegetal de sua preferência)
  • Check1 colher de chá de mel ou adoçante de sua escolha (opcional)
  • Check1/2 colher de chá de canela em pó (opcional)
  • CheckFrutas frescas (banana, maçã, morango) ou castanhas (opcional para servir)
Modo de preparo
  • CheckEm uma panela média, adicione a aveia e a água (ou bebida vegetal).
  • CheckCozinhe em fogo baixo, mexendo constantemente até que a mistura comece a engrossar e a aveia esteja macia (aproximadamente 5 a 7 minutos).
  • CheckSe desejar, adicione mel ou adoçante e canela durante o cozimento para dar mais sabor.
  • CheckQuando a papa atingir a consistência cremosa, retire do fogo.
  • CheckSirva em uma tigela e adicione suas frutas ou castanhas favoritas por cima para um toque extra de sabor e crocância.