Suco verde
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Aprenda a receita de suco verde e tome todos os dias pela manhã para emagrecer muito! É perfeito para ser acompanhado de um pão integral ou, quem sabe, frutas e aveia, que possuem um índice glicêmico baixo. Vem comigo que vou te ensinar.
Como fazer suco verde?
Quais as melhores receitas de suco verde?
Vou te contar uma parada sobre suco verde, que é top demais! Olha só, tem uma receita super simples de suco verde que é uma maravilha. É só pegar umas folhinhas de couve, abacaxi picadinho e bater tudo no liquidificador com um pouco de água. Pronto, suco verde feito na hora!
E sabe o que é legal? Dá até para congelar! É só fazer uma boa quantidade, colocar em forminhas de gelo e deixar no freezer. Aí, quando der aquela vontade de tomar, é só pegar uns cubinhos e bater com água. Praticidade total!
Além disso, é conhecido por ter efeitos detox, sabe? Limpa o organismo e traz uma sensação de leveza. Sem contar que é cheio de benefícios, como fornecer vitaminas e minerais importantes pro corpo.
Se tá na pegada de emagrecer, o suco verde também pode ser uma ótima escolha. É pouco calórico e ajuda a dar uma segurada na fome. Só não vale exagerar nos ingredientes, beleza?
