Lista de frutas para a salada de frutas PERFEITA e com um truque para deixá-la incomparável

Imagem: Reprodução / Sabor na Mesa

Tem sobremesa mais prática, gostosa e saudável do que salada de frutas? Essa é uma daquelas receitinhas que super combina com nosso verão.

E graças a imensa variedade de frutas que temos por aqui é possível sempre variar no sabor e agradar todo mundo.

Isso sem falar que a salada de frutas ainda pode receber complementos variados, indo desde suco de laranja até leite condensado.

Ou seja, fica tudo ao gosto do freguês. Nesse post aqui trouxemos dicas e ideias para você fazer uma salada de frutas incrível, vem ver!

Dicas para uma salada de frutas perfeita

O céu é o limite na hora de fazer a salada de frutas. É possível usar praticamente todo tipo de fruta. Tudo vai depender do paladar de quem vai consumir a sobremesa.

O ideal, no entanto, é sempre mesclar pelo menos quatro ou cinco tipo de frutas para garantir variedade de cores, sabores e texturas.

Corte-as em pedaços e formatos parecidos para trazer uniformidade visual e para que na hora do consumo todas possam ser apreciadas da mesma maneira.

Lembrando ainda que a salada de frutas deve ser preferencialmente feita com as frutas da época, que estão mais doces e suculentas.

Outra dica importante é descascar, retirar cabinhos e sementes para não atrapalhar o paladar.

Quais frutas usar na salada de frutas?

Imagem: Reprodução / Mundo Boa Forma
  • Morangos;
  • Kiwi;
  • Manga;
  • Banana;
  • Maça;
  • Mamão;
  • Pêssego;
  • Carambola;
  • Amora;
  • Mirtilos;
  • Goiaba;
  • Pera;
  • Abacaxi.

O que fazer para não escurecer a salada de frutas?

Muita gente fica com receio de usar frutas como maça, pera e banana na salada de frutas com medo de que elas oxidem e escureçam.

Mas não precisa se preocupar com isso. A solução está em usar o suco de alguma fruta cítrica para “regar” a salada.

O mais comum é usar suco de laranja, mas você também pode optar por suco de maracujá para trazer um sabor diferenciado para a sobremesa.

O que colocar na salada de frutas para ela durar mais?

Imagem: Reprodução / Boa Forma

A ideia aqui é a mesma da dica anterior. Ou seja, use suco de fruta cítrica. Essas frutas possuem vitamina C, considerada um conservante natural.

Portanto, esse é o truque que você precisa saber para fazer a salada de frutas durar mais tempo e guardá-la na geladeira para ir consumindo ao longo da semana.

Garanta aquele toque extra de sabor à salada de frutas

Não é segredo para ninguém que a salada de frutas é feita, basicamente, de frutas.

Mas você pode incorporar um toque de sabor a mais para a sobremesa apostando em um (ou vários) dos ingredientes a seguir:

  • Chantilly;
  • Creme de leite;
  • Leite condensado;
  • Nozes, castanhas ou avelãs picadinhas;
  • Granola;
  • Folhas de hortelã;
  • Gengibre ralado;
  • Granola, linhaça e chia;

Bora então fazer uma saladinha de frutas para hoje?

 

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