Receita vegana de palmito

Avalie esta receita aqui!
Sending
User Review
5 (3 votes)
Essa receita vegana de palmito da @amanda.schuab ficou deliciosa!
Tempo 40m
Porção 10 porções
Nível Fácil

Se engana muito quem pensa que a culinária vegana não é rica, variada e pra lá de gostosa. E prova disso é essa receita vegana de palmito simplesmente maravilhosa e muito fácil de ser feita.

Preparada com ingredientes que você tem em casa, essa maravilha promete conquistar ate quem torce o nariz para comidas sem ingredientes de origem animal. Aqui, você faz o seu próprio leite vegetal de aveia e, para isso, você só vai precisa ter em mãos água e aveia em flocos finos – isso mesmo, só isso!

E atenção: nada de descartar aquela sobra da peneira, ok? Guarde para fazer um bolo ou cookie. Já o prato em si leva cogumelos, palmito, molho de tomate e outros segredinhos que você só descobre conferindo a lista completa de ingredientes e passo a passo completo!

E para continuar explorando e se deliciando em opções sem carne, leite de vaca e ovo, que tal dar uma olhadinha nesse bolo vegano de cenoura e nesse nhoque vegano de inhame?

Como fazer receita vegana de palmito

Olha essa receita vegana de palmito do @parmegianoff.tauba que delícia!

Ingredientes
  • Ingredientes do leite vegetal
  • Check1 xícara de chá de aveia em flocos finos
  • Check2 xícaras de chá de água
  • Ingredientes do palmito
  • CheckAzeite a gosto
  • Check1 cebola
  • Check4 dentes de alho
  • Check300 g de palmito
  • Check100 g de cogumelos
  • Check2 xícaras de chá de molho de tomate
  • Check1/2 xícara de chá de água
  • Check2 colheres de sopa de mostarda
  • CheckSal a gosto
  • CheckCheiro-verde a gosto
Modo de preparo
  • CheckEm um liquidificador, coloque a aveia, a água e bata por três minutos.
  • CheckCoe com uma peneira e reserve o liquido.
  • CheckEm uma panela, coloque o azeite, a cebola e dê uma leve dourada.
  • CheckAdicione o alho e doure por alguns minutos.
  • CheckAcrescente o palmito cortado em rodelas, os cogumelos fatiados e cozinhe por mais alguns minutos.
  • CheckJunte o molho de tomate, a água, a mostarda, o sal o leite de aveia e cozinhe até tudo ficar macio.
  • CheckFinalize com cheiro-verde e já pode servir!.
  • Check.
Dicas

Adicione as ervinhas da sua preferência para dar aquele toque todo especial!

Você vai adorar nossas receitas!
panqueca de carnePanqueca de aveia fit receita seca saborosa recita
Fit Panqueca de aveia fit
Tempo 55m
Porção 12 Porções
Massa de pizza com aveia receita
Fit Massa de pizza com aveia
Tempo 24m
Porção 1 Porção
Bolo de maçã com canela fit receita
Bolos e Tortas Bolo de maçã com canela fit
Tempo 35m
Porção 4 Porções
Esse recheio de maracujá para bolos vai deixar qualquer receita ainda mais deliciosa e cremosa
Bolos e Tortas Recheio de maracujá para bolos
Tempo 20m
Porção 1 Porção
Navegue pelas Categorias
Últimas do nosso Blog